Wyla · η coach σου
Κάποια που σε φροντίζει, κάθε μέρα.
Η Wyla μαθαίνει τους στόχους, τα γούστα και τον ρυθμό σου και μετά οργανώνει τα γεύματα και τις προπονήσεις σου, μέρα με τη μέρα. Στείλε της μήνυμα όποτε θέλεις, σαν φίλη που ξέρει τι κάνει.
3 ημέρες δωρεάν · ακύρωση όποτε θέλεις
Τι να μαγειρέψω απόψε; Προπονήθηκα σήμερα.
Wyla. Σολομός στον φούρνο με λαχανικά — χρειάζεσαι πρωτεΐνη μετά τη σημερινή προπόνηση. Θα σου στείλω και τη λίστα για τα ψώνια.
Τι κάνει η Wyla
Όλα όσα θα ήθελες από έναν προσωπικό coach.
Γεύματα που ταιριάζουν στη μέρα σου
Ένα εβδομαδιαίο πλάνο γευμάτων γύρω από τα γούστα, τον προϋπολογισμό και το πρόγραμμά σου — με λίστα για τα ψώνια.
Προπονήσεις για τον στόχο σου
Η Wyla διαμορφώνει την εβδομάδα της προπόνησής σου στον δικό σου ρυθμό και την προσαρμόζει όταν η ζωή δεν πάει όπως το υπολόγισες.
Σε θυμάται
Τον στόχο σου, την πρόοδό σου, όσα σου άρεσαν και όσα όχι — η Wyla τα θυμάται, για να μην ξεκινάς ποτέ από το μηδέν.
Πάντα εκεί, στην τσέπη σου
Στείλε της μήνυμα όποτε θέλεις, όπου κι αν είσαι. Η Wyla απαντά πάντα — στο πρωινό ή τα μεσάνυχτα.
Πώς λειτουργεί
Τρία βήματα και είναι δική σου.
Πες της τον στόχο σου
Λίγες ερωτήσεις: τι θέλεις να πετύχεις, πώς και πού σου αρέσει να κινείσαι, πόσες μέρες έχεις, από πού ξεκινάς και τι σε δυσκόλεψε μέχρι τώρα.
Η Wyla φτιάχνει το πλάνο σου
Σου λέει τι κατάλαβε, φτιάχνει το πλάνο σου από τις απαντήσεις σου και το προσαρμόζει κάθε εβδομάδα. Οι πρώτες 3 ημέρες είναι δωρεάν.
Ο ρυθμός προσαρμόζεται
Έχασες μια μέρα; Άλλαξε το πρόγραμμά σου; Η Wyla το ξαναφτιάχνει — χωρίς ενοχές.
Μία συνδρομή
Ένα πλάνο. Όλα μέσα.
Οι πρώτες 3 ημέρες είναι δωρεάν: η Wyla φτιάχνει το πλάνο σου από τις απαντήσεις σου και το προσαρμόζει κάθε εβδομάδα. Και χωρίς συνδρομή μπορείς να διαλέξεις ένα πρόγραμμα για αρχή και να εξερευνήσεις τη βιβλιοθήκη συνεδριών.
- Εβδομαδιαίο πλάνο γευμάτων + λίστα για ψώνια
- Το πλάνο προπόνησής σου, φτιαγμένο από τις απαντήσεις σου και προσαρμοσμένο κάθε εβδομάδα
- Συνομιλία με τη Wyla, όποτε θέλεις
- Πρόοδος και στόχοι, καταγεγραμμένα για σένα
Χωρίς δέσμευση — η συνδρομή ανανεώνεται κάθε μήνα και μπορείς να τη διακόψεις όποτε θέλεις.
Γενική καθοδήγηση για διατροφή, κίνηση και συνήθειες — όχι ιατρική ή διατροφική συμβουλή.
Έρχεται σύντομα
Το reformer studio του Wylo ανοίγει σύντομα, στο Βουκουρέστι.
Reformer Pilates με καθοδηγούμενα μαθήματα στην οθόνη, σε έναν χώρο που είναι μόνο δικός σου. Άφησε το email σου και μάθε τα νέα πριν από όλους.