Wyla，你的教练

一个真的记得你的教练。

Wyla 会了解你的目标、口味和你吃过什么，再根据你的训练与恢复状态，为你定制每一个建议。不用表格，也不用死板的饮食计划。只有适合你一天节奏的好食物。

提供一般饮食与食谱建议，不构成医疗或营养指导。

“今晚吃什么？” 她会按你的目标和今天的训练情况，给你一份合适的食谱。

了解你的训练. 与你的 reformer 训练课程联动，因此训练日吃得更充足，休息日吃得更轻盈——自动完成。

功能介绍

不只是卡路里计数器。

减脂、增肌、恢复，或只是维持现状。她会根据你的目标调整每一条建议。

与你的 reformer 训练课程联动，因此训练日吃得更充足，休息日吃得更轻盈——自动完成。

把你喜欢什么、避开什么告诉她一次就够。她不会推荐你的过敏食物，也会更偏向你喜欢的口味。

用简单的话问她要食谱，她会给你一份你真的会做的版本，并按你的厨房条件和宏量营养目标来调整。

运作方式

目标、饮食方式、过敏信息、你喜欢的食物。两分钟，一次设置。

简单写一句你吃了什么。她会帮你估算卡路里和蛋白质。

“今晚吃什么？” 她会按你的目标和今天的训练情况，给你一份合适的食谱。

Wyla 已包含在 Signature 和 Ritual 中——也可以单独订阅她的计划。