Wyla · coachen din
Noen som tar vare på deg, hver dag.
Wyla lærer målene, smaken og rytmen din å kjenne, og planlegger så måltidene og treningsøktene dine, dag for dag. Skriv til henne når som helst, som til en venn som kan det hun snakker om.
3 dager gratis · avslutt når som helst
Hva bør jeg lage i kveld? Jeg trente i dag.
Wyla. Ovnsbakt laks med grønnsaker — du trenger proteinet etter i dag. Jeg sender deg handlelisten også.
Dette gjør Wyla
Alt du ønsker deg av en personlig coach.
Måltider som passer dagen din
En ukentlig måltidsplan tilpasset smaken, budsjettet og timeplanen din — handleliste inkludert.
Trening for målet ditt
Wyla legger opp treningsuken din i ditt tempo og justerer den når livet ikke går helt som planlagt.
Hun husker deg
Målet ditt, fremgangen din, det du likte og det du ikke likte — Wyla husker, så du aldri starter fra null.
Alltid med, i lomma di
Skriv til henne når som helst, hvor som helst. Wyla svarer alltid — til frokost eller ved midnatt.
Slik fungerer det
Tre steg, så er hun din.
Fortell henne målet ditt
Noen få spørsmål: hva du vil oppnå, hvordan og hvor du liker å bevege deg, hvor mange dager du har, hvor du starter fra, og hva som har stått i veien før.
Wyla bygger planen din
Hun forteller deg hva hun har hørt, bygger planen din ut fra svarene dine og justerer den hver uke. De første 3 dagene er gratis.
Rytmen tilpasser seg
Hoppet du over en dag? Endret planen seg? Wyla planlegger på nytt — helt uten dårlig samvittighet.
Ett abonnement
Én plan. Alt er med.
De første 3 dagene er gratis: Wyla bygger planen din ut fra svarene dine og justerer den hver uke. Også uten abonnement kan du velge et startprogram og utforske øktbiblioteket.
- Ukentlig måltidsplan + handleliste
- Treningsplanen din, bygget ut fra svarene dine og justert hver uke
- Chat med Wyla, når som helst
- Fremgang og mål, fulgt opp for deg
Ingen bindingstid — abonnementet fornyes månedlig, og du kan stoppe det når som helst.
Generell veiledning om mat, bevegelse og vaner — ikke medisinske råd eller kostholdsråd.
Kommer snart
Wylos reformer-studio åpner snart i București.
Reformer Pilates med guidede timer på skjermen, i et rom som er helt ditt. Legg igjen e-posten din og få vite det først.