Wylaにできること
パーソナルコーチに望むものを、すべて。
一日に合った食事プラン
好み、予算、予定に合わせた週間の食事プラン — 買い物リスト付きです。
目標に合わせたワークアウト
Wylaはあなたのペースに合わせて1週間のトレーニングを組み立て、予定どおりにいかないときも調整します。
あなたのことを覚えている
目標、進み具合、好きだったこと、合わなかったこと — Wylaが覚えているから、毎回ゼロから始めなくて大丈夫です。
いつでも、ポケットの中に
いつでもどこでもメッセージできます。Wylaは朝食の時間でも真夜中でも、いつでも答えます。
仕組み
3つのステップで、すぐそばに。
01
目標を伝える
いくつかの質問に答えるだけ。目指したいこと、どこでどう動くのが好きか、使える日数、今のスタート地点、そしてこれまで続かなかった理由。
02
Wylaがプランをつくる
Wylaはまず聞いた内容をあなたに伝え、回答をもとにプランをつくり、毎週調整します。最初の3日間は無料です。
03
リズムに合わせて変わる
1日休んだ？予定が変わった？Wylaが組み直します — 罪悪感はいりません。
ひとつのプラン
プランはひとつ。ぜんぶ入り。
最初の3日間は無料。Wylaが回答からあなたのプランをつくり、毎週調整します。サブスクリプションなしでも、スタータープログラムを選んでセッションライブラリを楽しめます。
- 週間の食事プラン＋買い物リスト
- 回答をもとにつくり、毎週調整するトレーニングプラン
- Wylaといつでもチャット
- 進捗と目標をあなたの代わりに記録
Wylaを始める
縛りはありません — サブスクリプションは毎月更新され、いつでも停止できます。
食事、運動、習慣に関する一般的なガイダンスであり、医療または栄養に関する助言ではありません。
近日オープン
Wyloのreformerスタジオが、まもなくブカレストにオープンします。
画面ガイド付きクラスのReformer Pilatesを、自分だけの空間で。メールアドレスを残して、最初にお知らせを受け取りましょう。