Wyla · din coach
En, der tager sig af dig, hver dag.
Wyla lærer dine mål, præferencer og din rytme at kende og planlægger derefter dine måltider og din træning dag for dag. Skriv til hende når som helst, som til en ven, der ved, hvad hun laver.
3 dage gratis · opsig når som helst
Hvad skal jeg lave i aften? Jeg trænede i dag.
Wyla. Ovnbagt laks med grøntsager — du har brug for protein efter i dag. Jeg sender også indkøbslisten.
Det gør Wyla
Alt det, du ønsker af en personlig coach.
Måltider, der passer til din dag
En ugentlig madplan tilpasset dine præferencer, dit budget og din hverdag — indkøbsliste inkluderet.
Træning bygget til dit mål
Wyla former din træningsuge i dit tempo og justerer den, når livet ikke går som planlagt.
Hun husker dig
Dit mål, dine fremskridt, det, du elskede, og det, du ikke brød dig om — Wyla husker det, så du aldrig starter fra nul.
Altid klar, i din lomme
Skriv til hende når som helst, hvor som helst. Wyla svarer altid — ved morgenmaden eller ved midnat.
Sådan fungerer det
Tre trin, så er hun din.
Fortæl hende dit mål
Et par spørgsmål: hvad du vil opnå, hvordan og hvor du kan lide at bevæge dig, hvor mange dage du har, hvor du starter fra, og hvad der har stået i vejen før.
Wyla bygger din plan
Hun fortæller dig, hvad hun har hørt, bygger din plan ud fra dine svar og justerer den hver uge. De første 3 dage er gratis.
Rytmen tilpasser sig
Sprang du en dag over? Har dine planer ændret sig? Wyla lægger planen om — helt uden dårlig samvittighed.
Ét abonnement
Én plan. Alt er med.
De første 3 dage er gratis: Wyla bygger din plan ud fra dine svar og justerer den hver uge. Også uden abonnement kan du vælge et startprogram og udforske biblioteket af sessioner.
- Ugentlig madplan + indkøbsliste
- Din træningsplan, bygget ud fra dine svar og justeret hver uge
- Chat med Wyla når som helst
- Overblik over dine fremskridt og mål
Ingen binding — abonnementet fornyes månedligt, og du kan stoppe det når som helst.
Generel vejledning om mad, bevægelse og vaner — ikke medicinsk rådgivning eller kostvejledning.
Kommer snart
Wylos reformer-studie åbner snart i Bukarest.
Reformer Pilates med guidede timer på skærmen i et rum, der er helt dit eget. Skriv din e-mail, og vær den første til at få besked.