Wyla · твоят коуч
Някой, който се грижи за теб всеки ден.
Wyla научава целите, вкуса и ритъма ти, после планира храненията и тренировките ти ден след ден. Пиши ѝ по всяко време, като на приятелка, която си разбира от работата.
3 дни безплатно · откажи по всяко време
Какво да сготвя тази вечер? Днес тренирах.
Wyla. Сьомга на фурна със зеленчуци — днес имаш нужда от протеин. Ще ти пратя и списъка за пазаруване.
Какво прави Wyla
Всичко, което очакваш от личен коуч.
Хранене според деня ти
Седмичен хранителен план според вкуса, бюджета и графика ти — със списък за пазаруване.
Тренировки за твоята цел
Wyla оформя тренировъчната ти седмица според твоето темпо и я наглася, когато животът обърка плановете.
Тя те помни
Целта ти, напредъкът ти, какво ти е харесало и какво не — Wyla помни, за да не започваш никога от нулата.
Винаги с теб, в джоба ти
Пиши ѝ когато и откъдето поискаш. Wyla винаги отговаря — на закуска или в полунощ.
Как работи
Три стъпки — и тя е до теб.
Кажи ѝ целта си
Няколко въпроса: какво искаш да постигнеш, как и къде обичаш да се движиш, колко дни имаш, откъде тръгваш и какво ти е пречило досега.
Wyla изгражда плана ти
Казва ти какво е чула, изгражда плана ти от отговорите ти и го коригира всяка седмица. Първите 3 дни са безплатни.
Ритъмът се адаптира
Пропусна ден? Графикът се промени? Wyla препланира — без чувство за вина.
Един абонамент
Един план. Всичко включено.
Първите 3 дни са безплатни: Wyla изгражда плана ти от отговорите ти и го коригира всяка седмица. И без абонамент можеш да избереш начална програма и да разглеждаш библиотеката със сесии.
- Седмичен хранителен план + списък за пазаруване
- Твоят тренировъчен план, изграден от отговорите ти и коригиран всяка седмица
- Чат с Wyla по всяко време
- Проследяване на напредъка и целите ти
Без обвързване — абонаментът се подновява всеки месец и можеш да го спреш по всяко време.
Общи насоки за храна, движение и навици — а не медицински или диетологични съвети.
Скоро
Студиото на Wylo за reformer отваря скоро в Букурещ.
Reformer Pilates с водени класове на екрана, в пространство само за теб. Остави имейла си и научи сред първите.