Wyla، مدرّبتك

مدرّبة تتذكّرك حقًا.

تتعلّم Wyla أهدافك وذوقك وما أكلتِ، ثم تصمّم كل فكرة على تدريبك وتعافيك. بلا جداول، وبلا خطط وجبات صارمة. فقط طعام جيد يناسب يومك.

إرشادات عامة حول الطعام والوصفات، وليست نصيحة طبية أو غذائية.

«ماذا نتعشّى؟» تجيبك بوصفة مضبوطة على أهدافك وتدريب اليوم.

تعرف تدريبك. مرتبطة بجلسات reformer، فتكون الوجبات أدسم في أيام التدريب وأخف في أيام الراحة — تلقائيًا.

ما الذي تفعله

أكثر من عدّاد سعرات.

خسارة الدهون، أو بناء العضلات، أو التعافي، أو مجرّد المحافظة. تكيّف كل اقتراح مع ما تسعين إليه.

مرتبطة بجلسات reformer، فتكون الوجبات أدسم في أيام التدريب وأخف في أيام الراحة — تلقائيًا.

أخبريها مرة واحدة بما تحبّين وما تتجنّبين. لن تقترح أبدًا ما يسبّب لك حساسية، وستميل إلى ما تفضّلين.

اطلبي وصفة بكلمات بسيطة واحصلي على شيء ستطهينه فعلًا، مضبوط على مطبخك وعلى ماكروزك.

كيف يعمل

الأهداف والنظام الغذائي والحساسيات والأطعمة التي تحبّين. دقيقتان، مرة واحدة.

اكتبي سطرًا سريعًا عمّا أكلتِ. وستقدّر لك السعرات والبروتين.

«ماذا نتعشّى؟» تجيبك بوصفة مضبوطة على أهدافك وتدريب اليوم.

Wyla مشمولة مع Signature وRitual — أو كخطة مستقلة بذاتها.