Wyla، مدرّبتك

مدرّبة تتذكّرك حقًا.

تتعلّم Wyla أهدافك وذوقك ووجباتك اليومية، ثم تصمّم كل فكرة على تدريبك وتعافيك. بلا جداول، وبلا خطط وجبات صارمة. فقط طعام جيد يناسب يومك.

إرشادات عامة حول الطعام والوصفات، وليست نصيحة طبية أو غذائية.

«ماذا نتعشّى؟» تجيبك بوصفة مضبوطة على أهدافك وتدريب اليوم.

تعرف تدريبك. مرتبطة بجلسات reformer، فتكون الوجبات أغنى في أيام التدريب وأخف في أيام الراحة — تلقائيًا.

ما الذي تفعله

أكثر من عدّاد سعرات.

خسارة الدهون، أو بناء العضلات، أو التعافي، أو مجرّد المحافظة. تكيّف كل اقتراح مع هدفك.

مرتبطة بجلسات reformer، فتكون الوجبات أغنى في أيام التدريب وأخف في أيام الراحة — تلقائيًا.

يكفي إخبارها مرة واحدة بما يعجبك وما لا يعجبك. لن تقترح أبدًا ما يسبّب لك حساسية، وستميل إلى ما تفضّله ذائقتك.

طلب وصفة بكلمات بسيطة يكفي للحصول على طبق يُحضَّر فعلًا، مضبوط على مطبخك وعلى أهدافك من المغذّيات الكبرى.

كيف يعمل

بضعة أسئلة عن أهدافك وطريقة حركتك. أما الأطعمة المفضّلة، فيمكن إخبار Wyla بها مع الوقت.

سطر سريع عمّا في الطبق يكفي. وستقدّر لك السعرات والبروتين.

«ماذا نتعشّى؟» تجيبك بوصفة مضبوطة على أهدافك وتدريب اليوم.

Wyla مشمولة مع Signature وRitual — أو كخطة مستقلة بذاتها.