Wyla, Twoja coachka
Coachka, która naprawdę Cię pamięta.
Wyla poznaje Twoje cele, Twoje smaki i to, co jesz, a potem dopasowuje każdą propozycję do Twojego treningu i regeneracji. Bez arkuszy, bez sztywnych planów posiłków. Po prostu dobre jedzenie, które pasuje do Twojego dnia.
Ogólne wskazówki dotyczące jedzenia i przepisów, nie porada medyczna ani dietetyczna.
„Co na kolację?” Odpowie przepisem dopasowanym do Twoich celów i dzisiejszego treningu.
Zna Twój trening. Połączona z Twoimi sesjami na reformerze, więc w dni treningowe posiłki są bardziej sycące, a w dni odpoczynku lżejsze — automatycznie.
Co potrafi
Więcej niż licznik kalorii.
Zna Twoje cele
Schudnąć, zbudować mięśnie, zregenerować się albo po prostu utrzymać formę. Każdą sugestię dopasowuje do tego, do czego dążysz.
Zna Twój trening
Połączona z Twoimi sesjami na reformerze, więc w dni treningowe posiłki są bardziej sycące, a w dni odpoczynku lżejsze — automatycznie.
Zna Twój smak
Wystarczy, że raz powiesz jej, co lubisz, a czego unikasz. Nigdy nie zaproponuje niczego, co Cię uczula, i stawia na Twoje ulubione smaki.
Gotuje z Tobą
Poproś o przepis prostymi słowami i dostaniesz coś, co naprawdę zrobisz, dopasowane do Twojej kuchni i Twoich makroskładników.
Jak to działa
Trzy kroki do łatwiejszego jedzenia.
Ustaw swój profil
Kilka pytań o Twoje cele i o to, jak się ruszasz. O ulubionych produktach opowiesz jej po drodze.
Zapisz swój posiłek
Wpisz krótko, co było na talerzu. Ona oszacuje za Ciebie kalorie i białko.
Po prostu zapytaj
„Co na kolację?” Odpowie przepisem dopasowanym do Twoich celów i dzisiejszego treningu.
Jedz tak, jakby ktoś naprawdę o Ciebie dbał.
Wyla jest w cenie planów Signature i Ritual — albo dostępna jako osobny plan.