Wyla, tvoja coachica
Coachica koja te stvarno pamti.
Wyla uči tvoje ciljeve, tvoj ukus i što si jela, pa svaku preporuku prilagođava tvom treningu i oporavku. Bez tablica, bez strogih planova prehrane. Samo dobra hrana koja se uklapa u tvoj dan.
Opće smjernice za prehranu i recepte, ne medicinski ni dijetetski savjeti.
“Što je za večeru?” Odgovara receptom prilagođenim tvojim ciljevima i današnjem treningu.
Zna tvoj trening. Povezana je s tvojim reformer treninzima, pa su obroci zasitniji na dane treninga, a laganiji na dane odmora — automatski.
Što radi
Više od brojača kalorija.
Zna tvoje ciljeve
Smršaviti, izgraditi mišiće, oporaviti se ili samo održavati formu. Svaki prijedlog prilagođava onome prema čemu radiš.
Zna tvoj trening
Povezana je s tvojim reformer treninzima, pa su obroci zasitniji na dane treninga, a laganiji na dane odmora — automatski.
Zna tvoj ukus
Jednom joj reci što voliš, a što izbjegavaš. Nikad ne predlaže ono na što si alergična i naginje tvojim favoritima.
Kuhanje s tobom
Traži recept običnim riječima i dobit ćeš nešto što ćeš stvarno pripremiti, prilagođeno tvojoj kuhinji i tvojim makronutrijentima.
Kako funkcionira
Tri koraka do lakše prehrane.
Postavi svoj profil
Ciljevi, prehrana, alergije, hrana koju voliš. Dvije minute, jednom.
Zabilježi svoj obrok
Napiši kratko što si jela. Ona će za tebe procijeniti kalorije i proteine.
Samo pitaj
“Što je za večeru?” Odgovara receptom prilagođenim tvojim ciljevima i današnjem treningu.
Jedi kao da netko brine o tebi.
Wyla je uključena uz Signature i Ritual — ili kao samostalan plan.