Wyla, tu coach
Una coach que de verdad se acuerda de ti.
Wyla va conociendo tus objetivos, tus gustos y lo que has comido, y adapta cada idea a tu entrenamiento y recuperación. Sin hojas de cálculo ni planes de comidas rígidos. Solo buena comida que encaja con tu día.
Orientación general sobre alimentación y recetas, no asesoramiento médico ni dietético.
“¿Qué hay para cenar?” Te responde con una receta ajustada a tus objetivos y al entrenamiento de hoy.
Conoce tu entrenamiento. Se conecta a tus sesiones de reformer, para que las comidas sean más contundentes los días de entrenamiento y más ligeras los días de descanso — automáticamente.
Qué hace
Mucho más que un contador de calorías.
Conoce tus objetivos
Perder grasa, ganar músculo, recuperarte o simplemente mantenerte. Adapta cada sugerencia a lo que buscas.
Conoce tu entrenamiento
Se conecta a tus sesiones de reformer, para que las comidas sean más contundentes los días de entrenamiento y más ligeras los días de descanso — automáticamente.
Conoce tus gustos
Dile una vez lo que te encanta y lo que evitas. Nunca te sugiere nada que te dé alergia y prioriza tus favoritos.
Cocina contigo
Pídele una receta en palabras sencillas y te dará algo que de verdad prepararías, ajustado a tu cocina y a tus macros.
Cómo funciona
Tres pasos para comer sin complicarte.
Configura tu perfil
Unas pocas preguntas sobre tus objetivos y cómo te mueves. Los alimentos que te encantan se los vas contando sobre la marcha.
Registra tu plato
Escribe una línea rápida sobre lo que has comido. Ella calcula por ti las calorías y la proteína.
Solo pregunta
“¿Qué hay para cenar?” Te responde con una receta ajustada a tus objetivos y al entrenamiento de hoy.
Come como si alguien cuidara de ti.
Wyla está incluida con Signature y Ritual — o como un plan propio.