Wyla, a coachod
Egy coach, aki tényleg emlékszik rád.
Wyla megismeri a céljaidat, az ízlésedet és azt is, mit ettél, majd minden ötletet az edzésedhez és a regenerációdhoz igazít. Nincsenek táblázatok, nincsenek merev étrendek. Csak jó ételek, amik beleillenek a napodba.
Általános étkezési és receptes útmutatás, nem orvosi vagy dietetikai tanácsadás.
„Mi legyen a vacsora?” Ő egy olyan recepttel válaszol, ami a céljaidhoz és a mai edzésedhez igazodik.
Ismeri az edzéseidet. A reformer óráidhoz kapcsolódik, így az étkezések automatikusan tartalmasabbak edzésnapokon, és könnyebbek pihenőnapokon.
Mit tud
Több, mint egy kalóriaszámláló.
Ismeri a céljaidat
Zsírt veszítenél, izmot építenél, regenerálódnál vagy csak szinten tartanád magad? Minden javaslatát ahhoz igazítja, amiért dolgozol.
Ismeri az edzéseidet
A reformer óráidhoz kapcsolódik, így az étkezések automatikusan tartalmasabbak edzésnapokon, és könnyebbek pihenőnapokon.
Ismeri az ízlésedet
Mondd el neki egyszer, mit szeretsz és mit kerülsz. Soha nem ajánl olyat, amire allergiás vagy, és a kedvenceidre épít.
Veled főz
Kérj receptet egyszerűen megfogalmazva, és olyat kapsz, amit tényleg elkészítesz — a konyhádhoz és a makróidhoz igazítva.
Így működik
Három lépés a könnyebb étkezéshez.
Állítsd be a profilod
Célok, étrend, allergiák, kedvenc ételek. Két perc, egyszer.
Jegyezd fel, mit ettél
Írj pár szót arról, mit ettél. Ő megbecsüli neked a kalóriát és a fehérjét.
Csak kérdezz
„Mi legyen a vacsora?” Ő egy olyan recepttel válaszol, ami a céljaidhoz és a mai edzésedhez igazodik.
Egyél úgy, mintha valaki figyelne rád.
Wyla a Signature és a Ritual része — vagy külön csomagként is elérhető.